Düz taban nasıl yok edilir? Düztabanlığın neden olduğu kemik çıkıntıları cerrahi olarak tedavi edilebilir. Ayak, kemikleri keserek (osteotomi/sütun uzatma, topuk kemiği yeniden konumlandırma) ve/veya eklemleri dondurarak (artrodez) buna göre şekillendirilebilir. Düz taban sebebi nedir? Bu boşluk, ayağın kemerinin yukarı doğru eğimli yapısından kaynaklanır. Düz taban çok yaygındır ve her iki ayakta veya tek bir ayakta ortaya çıkabilir. Bu büyük ölçüde genetik durum, bazı durumlarda, travma ve zamanla ayak tabanlarının aşınması ve yıpranması nedeniyle daha sonra gelişebilir. Düz tabanlık egzersizle geçer mi? Egzersiz düztabanlığı iyileştirebilir mi? Düztabanlık egzersizleri yalnızca kasları güçlendirerek düztabanlığın semptomlarını ve ağrısını hafifletebilir. Araştırmalar, düztabanlık egzersizlerinin önemli ayak…
Yorum Bırak