Tahin en iyi nasıl tüketilir? Tahin, yemeklere hazırlama ve pişirme sırasında veya pişirdikten sonra eklenebilir. Meze tariflerinde tahin genellikle süzme yoğurtla karıştırılarak kullanılır. Limon ve zeytinyağlı soslara lezzetli bir dokunuş katmak için salatalarda tercih edilir. Tahin nasıl yenirse faydalı olur? Tahin tek başına tüketildiğinde mide sorunlarına karşı son derece faydalıdır. Tek başına tadı güzel olmasa da pekmezle karıştırıldığında hem daha faydalı hem de lezzetli hale gelir. Pekmezle karıştırıldığında sadece enerji sağlamakla kalmaz, aynı zamanda dolaşımı iyileştirir ve kış aylarında soğuk algınlığını önler. Tahinli nasıl yemeliyiz? Tahin tüketimi genellikle kahvaltı sofrasında ekmeğe sürülerek tüketilir. Tercihen pekmezle karıştırılarak tahini tatlandırıp daha lezzetli…